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生まれ変わった自分が見たい(ダイエット日記みたいです)FC2ブログ版
バレンタインデーはダイエットには地獄だよねぇ
2月14日はバレンタインデー
何ですが
ダイエットしてる人には
地獄ですよねぇ
・・・男の場合w
なんでかっていうとさ
仕事場に来たら
↑チョコの山が...↑
いや
義理チョコの山がぁ
これさぁ
余った分
全部こっちに来たやろ
いや
好きなんですよ
甘いの
元々ダイエットやろうとした
人なんて甘いもの好きですよ
…
食べますとも!
もったいないし
捨てたら
龍虎乱舞
四方八方から
飛んでくるだろうし…
その分
水泳やってやるっと
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2019.02.20 Wed 06:34 |
COMMENT(9)
|
最近はダイエットしてるけど…
今でも水泳に行ってるんですが
最近は
筋トレの方が多くなってきてます
ジム自体が
仕事場に近いってことと
筋肉があった方が痩せやすい?
カロリーが消費されやすい?
体にしていこうかなと
もちろん
水泳もやっていきますが
(リラックスもできますし)
もうちょっと頑張れば
停滞期から抜け出せるかな?
って感じで
まだまだ
頑張っていきます
2018.10.23 Tue 03:02 |
COMMENT(3)
|
何かサプリみたいなのもらったけどさ
私がジムに行っている
事を知っているお仲間から
何か不思議な・・・
少し怪しそうなもの
もらったんだけど
↑これ
薬とかではなく
サプリみたいですな
成分は
シトルリン
アルギニン
ネットで
調べてみると
血流が良くなって
筋トレにも役立つみたい
別に値段も高くない…
サプリなら量さえ
間違えなけりゃ
服さよもないだろし
んで
さらに調べてみると
…
おい、お前
これ、買った理由
筋トレじゃなくて
別の理由だろ!
って思う効果がw
(くれたやつも男です)
・・・
とりあえず
つかってみっかなw
2018.09.21 Fri 05:29 |
COMMENT(3)
|
外は糞熱いけど…
連日
40度が当たり前
の状況で
外に出るだけで
死にかかるのではないか
と思ってしまいますが
ジムの中は
至って涼しい状態です
前に誰かに聞いたんだけど
暑い中でトレーニングしても
涼しい中でトレーニングしても
効果はあまり変わらない
と聞いたことがあるんだけど
ホントなんだろうか?
だとしたら
ジム&プール(ついでにw)
最高って思ってしまうんですが
どうなんでしょうね?
まぁ、熱いと塩分が外に
出ていくので
その分、熱いほうが効果
あるのかなって
思いますが
2018.08.14 Tue 06:45 |
COMMENT(0)
|
コロコロする物を頂きました
知り合いから
コロコロしたものを
もらいました
これ!
テレビとかで
話題になってたらしい
です
私は知りませんでしたがw
ダイエットには
あまり関係ないもの
かもしれませんが
試してみたところ
ムぎゅっと
マッサージされている
感じですw
これはこれで
セルライトでしたっけ?
脂肪の塊みたいな
除去に聞きそうな感じですな
運動後に
ちょっとコロコロしてみます
2018.07.21 Sat 02:20 |
COMMENT(0)
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